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| opiio88 发表于 2025-1-9 08:34 只看TA 1楼 |
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[美食] 麻辣烫青菜[10P]  健康功效 酱油:补血、护齿、保护骨骼 豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼 食材用料青菜 适量酱油 适量豆瓣酱 适量花椒油 适量盐 5克糖 10克油 10克干辣椒 2个麻辣烫青菜的做法  1.准备好青菜。  2.准备好辅料。除豆瓣酱以外全部都装到一个碗里。  3.锅中热油。  4.放豆瓣酱，炒一会。  5.放入200克清水和配好的辅料  6.水滚开了，放青菜。  7.3分钟后，装盘。  8.淋入汤汁，一道美味的麻辣烫青菜就好了噢！  9.吃吧！小贴士 1.用新鲜的青菜。 2.没有豆瓣酱也可以做，只是要多放点盐 |
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